Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор). Том Батлер-Боудон

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор)

Автор: Том Батлер-Боудон

Издательство: Издательство "Эксмо"

Жанр: Классики психологии

Серия: 10-минутное чтение

isbn: 978-5-699-61608-4

isbn: 2003

Аннотация:

Книга «Хорошее самочувствие» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Дэвид Д. Бернс был приглашенным преподавателем медицинского факультета Гарварда и клиническим профессором психиатрии медицинского факультета Стэндфордского университета. Сейчас читает лекции для специалистов по всему миру. ЦИТАТА: «Какой ключ освободит из психологической тюрьмы? Только этот: мысли создают эмоции, следовательно, характер эмоций не может подтверждать правильность мыслей; неприятные ощущения всегда являются индикатором негативных размышлений. Чувства следуют за мыслями так же непременно, как утенок за уткой».