Инженеры тела. Роман Анискин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Инженеры тела

Автор: Роман Анискин

Издательство: Издательские решения

Жанр: Современная русская литература

Серия:

isbn: 9785447489229

isbn: 0

Аннотация:

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь много атлетов достигают существенного прогресса, но сколько людей получило травмы и не выдержало нагрузок? Систематическая ошибка выжившего – ловушка, избежать которой постарается помочь вам автор на страницах этой книги.