Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем. Сергей Саади

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Автор: Сергей Саади

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006567702

isbn: 0

Аннотация:

Эта книга – написанный практикующим врачом современный справочник по лечению и предотвращению хронических заболеваний у взрослых и детей через изменение образа жизни: питания, сна, физической активности, баланса света и управления стрессом. Основное внимание уделено инсулинорезистентности – одной из причин диабета 2 типа, ожирения, СПКЯ, бесплодия, нарушений сна, тревожности, депрессии, хронического стресса и даже рака.

СКАЧАТЬ Читать онлайн