Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим. Андрей Миллиардов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим

Автор: Андрей Миллиардов

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2025

Аннотация:

Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим – эта книга предлагает практические и философские подходы для тех, кто сталкивается с тревогой и неуверенностью перед будущим. Она помогает научиться принимать непредсказуемость жизни, справляться с внутренними страхами и находить гармонию в условиях неопределённости. Через философские учения, техники осознанности и стратегии психологической устойчивости книга показывает, как обрести уверенность в себе и своих решениях, научиться отпускать контроль и жить в согласии с собой и миром. Это путеводитель для тех, кто готов встретить будущее с открытым сердцем и спокойным разумом.

СКАЧАТЬ Читать онлайн