Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца. Сергей Бубновский

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца

Автор: Сергей Бубновский

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Золотая полка доктора Бубновского

isbn: 978-5-04-216090-5

isbn: 2024

Аннотация:

Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут навсегда забыть об аритмии, повышенном давлении и… лишнем весе. Из книги вы узнаете: • почему при повышенном давлении страдают почки, глаза и мозг; • что такое триада здоровья и как ее обрести; • как связаны ноги и здоровье сердца; • к чему приводит употребление лекарств для снижения давления. Эта книга показывает пути к здоровью или восстановлению здорового образа жизни, дает ключи к коду личного здоровья. За 30 лет практики доктор Бубновский на личном опыте убедился, что силовые упражнения способны излечить всевозможные болезни не хуже лекарств и при этом не имеют никаких побочных явлений. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

СКАЧАТЬ Читать онлайн