Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни. Алёна Волкова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни

Автор: Алёна Волкова

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

Как обрести баланс в мире, где нас постоянно разрывают на части роли, задачи и ожидания? Что, если не существует готовых инструкций для счастья? «Неваляшка» – ваш пошаговый проводник в путешествии к себе, настоящему, уникальному и гармоничному. Автор делится личным опытом выхода из кризиса, когда внешняя успешность скрывала внутреннюю пустоту. Она предлагает практическую систему: от осознания своей «точки А» и понимания настоящих потребностей до создания маршрута к жизни мечты, который подходит именно вам. Эта книга – не только вдохновляющий рассказ, но и рабочий инструмент. С помощью простых техник и упражнений вы научитесь: – выявлять дисбалансы в своей жизни; – определять истинные цели; – избегать выгорания и достигать гармонии; – сохранять стабильность даже в кризисные моменты. «Неваляшка» поможет вам почувствовать, что жить своей жизнью – это не только возможно, но и удивительно спокойно и радостно.

СКАЧАТЬ Читать онлайн