Медитации для успокоения ума. Берни Сигел

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Медитации для успокоения ума

Автор: Берни Сигел

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Йога и медитация

isbn: 978-5-04-210511-1

isbn: 0

Аннотация:

Эти медитации представляют собой сочетание визуализаций и гипноза. Писатель Берни Сигел, в прошлом работавший детским хирургом, убежден в том, что качество и продолжительность жизни человека во многом зависит от его мировоззрения, и что состояние ума сильно влияет на состояние тела – нервную, эндокринную и иммунную систему. Автор предлагает вам совершить внутреннее путешествие, благодаря которому вы обнаружите в себе состояние любви и покоя, и направите своему телу послания радости и поддержки.

СКАЧАТЬ Читать онлайн