Основы оздоровительной физической культуры. Учебное пособие для вузов. В. Д. Прошляков

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Основы оздоровительной физической культуры. Учебное пособие для вузов

Автор: В. Д. Прошляков

Издательство: Издательство ЛАНЬ

Жанр:

Серия: Высшее образование (Лань)

isbn: 978-5-507-49688-4

isbn: 2024

Аннотация:

В учебном пособии описаны основные закономерности изменения адаптационных резервов человека под влиянием оздоровительной физической культуры. Обосновывается потребность организма человека в регулярных физических нагрузках. Пособие предназначено для студентов, преподавателей физического воспитания и всех тех, кто заинтересован в здоровом образе жизни.

СКАЧАТЬ Читать онлайн