Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой. Артем Демиденко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой

Автор: Артем Демиденко

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоуважению. Эта вдохновляющая работа ведет вас через лабиринт самопознания, показывая, как понимание собственных ценностей и приоритетов открывает двери к более здоровым отношениям. На страницах книги вы научитесь искусству отказа, развивая навык мягко говорить «нет» без чувства вины. Погружаясь в психологию отказа, вы узнаете техники, которые помогут удерживать баланс между собственным «я» и окружающим миром. Читая захватывающие примеры из жизни, осознаете влияние личных границ на вашу карьеру и личные отношения. Будьте собой, уважайте других и находите счастье в каждом дне, внедряя на практике советы, представленные автором. Эта книга станет вашим путеводителем к жизни с четко определенными границами и внутренней свободой.

СКАЧАТЬ Читать онлайн