Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить). Владислав Безсмертный

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить)

Автор: Владислав Безсмертный

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

Медитации и аффирмации обещают спокойствие, гармонию и позитивные перемены, но что, если для вас они остаются всего лишь красивой теорией? Почему некоторые люди находят в этих практиках спасение и вдохновение, а другие видят лишь разочарование и пустые обещания?Эта книга открывает закулисные тайны медитаций и аффирмаций. Вы узнаете, что на самом деле происходит в мозге во время практики, почему нейронные связи формируются медленно и как правильно работать с аффирмациями, чтобы они стали движущей силой, а не пустыми словами. Подходя с научной точки зрения и добавляя практические советы, книга поможет настроить ваш внутренний компас на реальное изменение.Эта книга – для тех, кто хочет превратить медитации и аффирмации в действенные инструменты и понять, как именно они могут раскрыть силу и стойкость внутри вас.

СКАЧАТЬ Читать онлайн