Эмоциональный детокс. Алексей Писаренко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Эмоциональный детокс

Автор: Алексей Писаренко

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006493193

isbn: 0

Аннотация:

Книга «Эмоциональный детокс» предлагает читателям уникальный подход к пониманию и преодолению токсичных эмоций, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Автор глубоко исследует механизмы, позволяющие распознавать и освобождаться от негативного влияния, создающего эмоциональный дискомфорт. Уделяя внимание важности защиты личных границ, автор демонстрирует, как это помогает сохранить эмоциональную целостность и здоровье.

СКАЧАТЬ Читать онлайн