Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь. Екатерина Оксанен

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь

Автор: Екатерина Оксанен

Издательство: Издательство АСТ

Жанр:

Серия: Уютная психология

isbn: 978-5-17-163887-0

isbn: 2024

Аннотация:

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как можно взаимодействовать с собственными переживаниями. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в себе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

СКАЧАТЬ Читать онлайн