Бегом из офиса!. Дмитрий Горбунов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Бегом из офиса!

Автор: Дмитрий Горбунов

Издательство: Издательские решения

Жанр: Приключения: прочее

Серия:

isbn: 9785447470081

isbn: 0

Аннотация:

1 часть. Моя история Я весил 90 кг, работал в офисе и вдруг побежал. И дальше случилось много интересного. Встреча со «стеной» в Берлине, ночь в клубе перед марафоном на Майорке, ужасы Московского марафона… Бонус: как я презентовал IamMarathoner.com в Калифорнии. 2 часть. Справочник марафонца Техника бега, планы тренировок, беговые упражнения и многое другое. Мне помогали участник Олимпийских игр Л. Швецов, двукратная победительница SIM Е. Жгир, победитель марафона «Дорога жизни» В. Дроздов.