Название: Научи себя быть счастливым
Автор: Екатерина Тимофеева
Издательство: Автор
isbn:
isbn: 2024
Данная книга посвящена важной и актуальной теме – любви к себе. В ходе нашего проекта мы рассмотрим множество аспектов, связанных с принятием себя, самооценкой и внутренним благополучием. Понимание любви к себе является основополагающим элементом для достижения гармонии в жизни, и это понимание требует глубокого осознания своих эмоций, потребностей и желаний. Мы проанализируем, как высокие требования к себе и внутренние психологические барьеры могут препятствовать этому процессу, создавая замкнутый круг низкой самооценки и неудовлетворенности.