А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог. Анабель Гонсалес

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог

Автор: Анабель Гонсалес

Издательство: Азбука-Аттикус

Жанр:

Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни

isbn: 978-5-389-26976-7

isbn: 2023

Аннотация:

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

СКАЧАТЬ Читать онлайн