Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней. Михаил Щетинин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней

Автор: Михаил Щетинин

Издательство: Издательство "Эксмо"

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-699-59185-5

isbn: 2014

Аннотация:

Гимнастика, разработанная А.Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы. Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.