HIBS: Выходи за пределы своих возможностей. Максим Анатольевич Саяпин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: HIBS: Выходи за пределы своих возможностей

Автор: Максим Анатольевич Саяпин

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

Бильярд – это вид спорта, в котором способности игрока зависят от различных факторов, таких как скорость и точность нервных реакций, сила и скорость мышц, стрессоустойчивость и выносливость. Сочетание этих качеств определяет индивидуальные особенности каждого игрока. Эффективный тренировочный процесс должен учитывать слабые стороны подготовки и работать над их улучшением, что позволит ускорить рост объективных показателей. Данная публикация предлагает пути повышения эффективности бильярдных тренировок и сокращения их продолжительности. В статье не рассматриваются техника выполнения ударов, выбор упражнений, стратегия и тактика игры, основное внимание в ней уделяется созданию, срабатыванию и совершенствованию автоматизмов удара кием по битку, что ранее не было описано в бильярдной литературе. Содержание публикации будет полезным для тренеров, игроков на бильярде, физиологов и спортивных медиков.

СКАЧАТЬ Читать онлайн