История йоги от Ясмины Пульо. Геннадий Новиков

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: История йоги от Ясмины Пульо

Автор: Геннадий Новиков

Издательство: Издательские решения

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 9785447471361

isbn: 0

Аннотация:

Не многие знают историю и практику йоги. Она была всегда недоступна в массовой практике или спорте. Книга «История йоги от Ясмины Пульо» открывает завесу таинственности истории и практики Йоги. Объясняет значение слов написанных с языка Санскрита, но на русском языке для каждого упражнения. Асаны (упражнения) имеют описание порядка выполнения и результаты полезного действия на организм практикующего. Полезная книга для практикующих йогу и желающих начать оздоровление себя пассивным спортом.