Здоровье – в твоих руках. В. Федоровский

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Здоровье – в твоих руках

Автор: В. Федоровский

Издательство: Издательские решения

Жанр: Современная русская литература

Серия:

isbn: 9785447464561

isbn: 0

Аннотация:

В книге излагается более чем 40-летний опыт автора по оздоровлению своего организма без врачей и лекарств. Говорится о том, как победить свои болезни, приобретённые в молодом возрасте, и стать здоровым в преклонном возрасте. Даются рекомендации по оптимальным физическим нагрузкам, правильному питанию и совершенствованию своей психики. Книга будет полезна для всех, кто хочет улучшить своё здоровье.