Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью. Татьяна Якубовская

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью

Автор: Татьяна Якубовская

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой сложности, поглощены ей, что препятствует поиску выхода. А он точно есть, и часто существует где-то рядом. Книга пронизана идеей заботы о психическом здоровье так же, как и о физическом. Это небольшое пособие для тех, кто не решается или сомневается посетить специалиста.

СКАЧАТЬ Читать онлайн