Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки. Алексей Устинов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки

Автор: Алексей Устинов

Издательство: Питер

Жанр:

Серия: Сам себе психолог (Питер)

isbn: 978-5-4461-2228-8

isbn: 2024

Аннотация:

Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы. Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния. Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания – происходит ускоренное старение и увядание организма. Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.

СКАЧАТЬ Читать онлайн