Психология энергии. Ирина Штеренберг

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Психология энергии

Автор: Ирина Штеренберг

Издательство: Издательские решения

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9785447453350

isbn: 0

Аннотация:

Понятие «энергия» широко применяется в психологии. Для раскрытия темы энергии человека в книге используются материалы из трудов З. Фрейда, К. Юнга, А. Лоуэна, В. Райха, Э. Кречмера, У. Шелдона и др. Также читатель узнает об энергетических моделях поведения, общем энергетическом потенциале и его составляющих; что делать при застое энергии, как пробудить свою энергию или восстановить ее после энергетического истощения, как управлять своей энергией. В книге приводятся рекомендации и упражнения.