Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы. Евгения Кирсанова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы

Автор: Евгения Кирсанова

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Метод Фельденкрайза. Книги для профессионалов

isbn: 978-5-04-204312-3

isbn: 2023

Аннотация:

Автор, ученица школы Фельденкрайза, рассказывает, как возможно применить Метод Фельденкрайза на практике и добиться улучшения эмоционального, когнитивного, физического качества жизни, достигаемого за счёт раскрытия человеком своего врождённого потенциала. Метод может также применяться как телесно-ориентированная психотерапия или форма физической реабилитации при различных травмах, последствиях инсультов и других физических недомоганиях. Практика метода способна расслабить привычно напряжённые мышцы спины или улучшить биомеханику суставов, улучшить осанку, помочь в реабилитации при детском церебральном параличе или после инсульта, улучшить качество сна или усовершенствовать технику исполнительского мастерства спортсменам, танцорам, актёрам. Фактически, речь идет об установлении баланса между нервными процессами возбуждения и торможения, о раскрытии максимального собственного потенциала. И всё это без насилия над собой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

СКАЧАТЬ Читать онлайн