Здоровые ноги до 100 лет. Валентин Дикуль

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Здоровые ноги до 100 лет

Автор: Валентин Дикуль

Издательство: Издательство "Эксмо"

Жанр: Медицина

Серия:

isbn: 978-5-699-55312-9

isbn: 2012

Аннотация:

В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, стоит позаботиться о них заранее. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль поможет вашим ногам сохранить гибкость и легкость движения. В его новой книге приведены специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа. Они избавят ваши ноги от боли надолго.