Как стать чемпионом. Марина Китаева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как стать чемпионом

Автор: Марина Китаева

Издательство: Издательские решения

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9785447444891

isbn: 0

Аннотация:

В чем искать дополнительный ресурс спортсмену и тренеру? Как при равных технико-тактических характеристиках выиграть у противника? Что такое психология победителя и можно ли ее сформировать? Какие приемы саморегуляции помогут спортсмену поддерживать необходимое состояние во время соревнований? На эти вопросы отвечает эта небольшая книжка. Автор пытается показать, как, используя свой психологический ресурс, спортсмены сохраняют веру в себя, используют приемы грамотной постановки цели.