Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ. Самат Маратович Назиров

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ

Автор: Самат Маратович Назиров

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006251106

isbn: 0

Аннотация:

В этой книге простым языком описаны процессы оздоровления через физиологический подход к фитнесу и тренировкам. Данные знания позволят разобраться в процессах изменения внешних физических показателей, восстановления после интенсивных занятий. Данная книга создана чтобы сделать вас красивее, сильнее и счастливее.