Содержание и методика оздоровительной физической культуры различных слоев населения и студенческой молодежи. (Бакалавриат). Учебное пособие. Рафаэль Ахунзяновмич Мифтахов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Содержание и методика оздоровительной физической культуры различных слоев населения и студенческой молодежи. (Бакалавриат). Учебное пособие

Автор: Рафаэль Ахунзяновмич Мифтахов

Издательство: КноРус

Жанр:

Серия:

isbn: 9785466059861

isbn: 2024

Аннотация:

Содержание и методика оздоровительной физической культуры различных слоев населения и студенческой молодежи. Учебное пособие Р.А. Мифтахов, Казанский кооперативный институт АНОО ВО ЦС РФ «Российский университет кооперации», Казань, 2019 – 106 с. В учебном пособии на современном уровне изложены основы теории, методики и организации оздоровления граждан средствами физической культуры и спорта. Дана характеристика, раскрыто содержание видов, форм, средств и методов оздоровительной и адаптивной физической культуры. Представлены образцы документации по планированию, проведению и определению эффективности занятий и физкультурно-оздоровительных мероприятий. Пособие предназначено учителей физической культуры, занимающихся подготовкой квалифицированных специалистов по оздоровительной и адаптивной физической культуре. Ключевые слова: упражнения, оздоровления, физическая культура, студенческая молодежь, закаливания, ходьба, бег, гимнастика.