Название: Цигун. Танец осознанности
Автор: Бронислав Виногродский
Издательство: Эксмо
Серия: Искусство управления миром. Авторская серия Б. Виногродского
isbn: 978-5-04-188506-9
isbn: 2023
Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины. По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания. В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао. Обретение единства c Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.