Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя. Светлана Патрушева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

Автор: Светлана Патрушева

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Хиты саморазвития

isbn: 978-5-04-197415-2

isbn: 2024

Аннотация:

Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту! Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.

СКАЧАТЬ Читать онлайн