Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия. Илья Качай

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Автор: Илья Качай

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006099654

isbn: 0

Аннотация:

Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения, позволяющие не только избавиться от неуместных реакций, но и выработать новую эффективную философию жизни. Издание также будет полезно психологам, психиатрам, психотерапевтам, философам, социологам и педагогам.

СКАЧАТЬ Читать онлайн