Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето. Кристин Лоберг

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Автор: Кристин Лоберг

Издательство: ЛитРес: чтец

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся в своевременном переключении между режимами роста и восстановления клеток. Книга написана для всех, кто хочет дать себе шанс на долгую и здоровую жизнь.