Новый счетчик калорий. Юлия Лужковская

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Новый счетчик калорий

Автор: Юлия Лужковская

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-459-00400-7

isbn: 2011

Аннотация:

Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств. Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности.