15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни. Дарья Савельева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

Автор: Дарья Савельева

Издательство: Издательство АСТ

Жанр:

Серия: Код питания

isbn: 978-5-17-157275-4

isbn: 2023

Аннотация:

На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить режим и поддерживать организм и сделать тело по-настоящему эффективным. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

СКАЧАТЬ Читать онлайн