Автор: Дмитрий Макунин
Издательство: Эксмо
Серия: Практические советы доктора Передерина
isbn: 978-5-04-193746-1
isbn: 2023
Книга рассказывает о различных восточных методиках оздоровления. В нее вошли техники из аюрведы, хатха-йоги, цигуна, чжэнь-цзю-терапии при различных заболеваниях. Вы узнаете, как китайские врачи изучают состояние тела по скорости пульса в 9 ключевых точках, почему дыхание пранаяма помогает снизить интенсивность боли и остановить кровотечение и как усилить сопротивляемость организма, всего лишь нажав на нужные точки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.