Название: Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
Автор: Генри Элкайр
Издательство: Эксмо
Серия: Анатомия спорта
isbn: 978-5-04-192175-0
isbn: 2020
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.