Психологическая подготовка к экзамену. Инна Баринова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Психологическая подготовка к экзамену

Автор: Инна Баринова

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2023

Аннотация:

Психологическая подготовка к экзамену может быть полезной для снижения стресса и повышения эффективности работы во время экзамена. В книге читатель найдёт рекомендации как распланировать своё время, о формировании позитивного мышления, регулярной физической активности, сне и отдыхе, правильном питании. В книге читатель найдёт проверенные стратегии подготовки к экзамену.

СКАЧАТЬ Читать онлайн