Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями. Анна Иванютенко
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Автор: Анна Иванютенко

Издательство: Издательство АСТ

Жанр:

Серия: Психология. Это работает!

isbn: 978-5-17-151519-5

isbn: 2023

Аннотация:

Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

СКАЧАТЬ Читать онлайн

Лучшие книги из серии Психология. Это работает!

Лучшие книги издательства Издательство АСТ