Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы. Бабетта Ротшильд

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы

Автор: Бабетта Ротшильд

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

isbn: 978-5-04-191479-0

isbn: 2020

Аннотация:

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «В понимании того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и сохраняют травмирующие события, лежит множество ключей к исцелению травмированного тела и психики». В своей книге Бабетта Ротшильд, всемирно известный психотерапевт с 40-летним опытом клинической практики, описывает роль телесных ощущений и реакций, которые возникают после пережитых травм и стресса. Соединив в терапии вербальный и телесно-ориентированный подходы, клиницист предлагает не требующую прикосновений методику работы с телом и его воспоминаниями для лечения посттравматического стрессового расстройства. Из этой книги вы узнаете, как: – разум и тело запоминают травмирующие события; – забытые травмы могут проявляться в теле; – использовать телесную память в терапии; – развить телесную осознанность.