Неврозы нашего времени. Алексей Сергеевич Вилков

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Неврозы нашего времени

Автор: Алексей Сергеевич Вилков

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2014

Аннотация:

В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете, где найти корни наших проблем, что такое «невроз» и как от него избавиться, как преодолеть личностные кризисы, управлять собственным временем, как научиться эффективно общаться и справляться со стрессом, сохраняя спокойствие. Книга предназначена для широкого круга читателей.

СКАЧАТЬ Читать онлайн