Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса. Екатерина Костецкая

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса

Автор: Екатерина Костецкая

Издательство: АСТ-Аудиокнига

Жанр:

Серия: Psychology курс

isbn: 978-5-17-143464-9

isbn: 2023

Аннотация:

Ты в силах превратить свою внутреннюю боль в исцеляющую силу! Получи самые эффективные советы от практикующего психолога. Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях. Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая исцеляющая сила скрывается в тоске, апатии и ненависти? В этой книге вы узнаете: • Как пережить утрату и расставание • Почему мы выбираем людей, которые нас ранят, и как освободиться от любовной зависимости • Как найти, осознать и проработать психологические травмы • Почему нам не стоит стремиться к здоровым отношениям • Как выйти из замкнутого круга и найти в себе силы двигаться дальше ОСТАНОВКА – БОЛЬ СЛЕДУЮЩАЯ СТАНЦИЯ – СИЛА © ООО «Издательство АСТ», 2023