Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует. Кэтрин Грэй

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует

Автор: Кэтрин Грэй

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье

isbn: 978-5-04-188942-5

isbn: 2019

Аннотация:

Нам говорят, что счастье – в чем-то необычайном и невероятном. Оно застает человека на яхте в Карибском море, за рулем неприлично дорогого автомобиля, в кресле Очень Важного Человека, в объятиях Идеального Возлюбленного. Писательница Кэтрин Грэй, автор мировых бестселлеров «Неожиданная радость трезвой жизни» и «Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений», обращается к своему опыту, к науке о работе нашего мозга и к академическим исследованиям наших эмоций, чтобы убедиться: настоящая радость в самой заурядной, повседневной жизни. Грэй рассказывает, как сделать состояние счастья вашим базовым, что бы ни происходило.