Комплексы упражнений для развития силы. А. О. Федичкина

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Комплексы упражнений для развития силы

Автор: А. О. Федичкина

Издательство: МГТУ им. Н.Э. Баумана (национальный исследовательский университет)

Жанр:

Серия:

isbn: 978-5-7038-5222-4

isbn: 2019

Аннотация:

Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подготовительной медицинских групп. Может быть полезно неподготовленным и слабо подготовленным студентам.