Вкус жизни. Олег Михалевич

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Вкус жизни

Автор: Олег Михалевич

Издательство: Библос

Жанр:

Серия:

isbn: 978-5-905641-02-2

isbn: 2012

Аннотация:

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги. Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит придерживаться определенных правил. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно. Для широкого круга читателей любого возраста.