Как похудеть сладкоежке. Александр Чуйко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как похудеть сладкоежке

Автор: Александр Чуйко

Издательство: Стрельбицький Дмитрий Майєвич

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Как похудеть, не ограничивая свой рацион, и при этом даже лакомиться сладким? Как не отказывать себе в любимых десертах и не набирать лишние килограммы? Если Вас волнуют эти вопросы, если вы устали от изнуряющих диет и неработающих методик, тогда эта книга – для Вас! «Как похудеть сладкоежке» – новая книга Александра Чуйко, автора бестселлера «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» и методики недельной экспресс-диеты «Как похудеть за 7 дней». Книга содержит подробное описание ежедневного меню и калорийности продуктов, физических упражнений и психологического настроя, необходимых для достижения результата.