Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы. Римма Кельцева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы

Автор: Римма Кельцева

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

isbn: 978-5-04-185485-0

isbn: 2023

Аннотация:

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему формируются болезни и что помогает справиться с ними лучше таблеток и лекарств. Конечно, при переломе нужен гипс, а при бактериальной ангине – антибиотик. Но как помочь организму восстановиться в кратчайшие сроки после перенесенного лечения, как справиться с последствиями длительного и тяжелого эмоционального перенапряжения? Для этого существуют интересные, эффективные апробированные методики, которыми и делится автор: – Повышение уровня положительных эмоций. – Танцевально-двигательная психотерапия. – Понятие аффирмаций, или как работают позитивные настрои. – Теория и практика эффективного лечебного процесса. – Дыхательные гимнастики и цветотерапия.

СКАЧАТЬ Читать онлайн