Медитации к книге «Приветствуя трудности». Пема Чодрон

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Медитации к книге «Приветствуя трудности»

Автор: Пема Чодрон

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Великие учителя современности

isbn: 978-5-04-182340-5

isbn: 2019

Аннотация:

Послушайте медитации в буддийских традициях, близкие современному человеку. Как при столкновении с тяжелыми обстоятельствами оставаться полным сил и не скатываться в пучину отчаяния? Обратите трудности себе на пользу с помощью медитаций и наставлений знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон. Практикуя холодную пустотность, открытие сознания и другие техники, вы научитесь перенаправлять энергию боли, обиды и раздражения на развитие, наполнитесь светом и теплом.