Выгорание. Книга для тех, кто устал. Валерия Волкова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Выгорание. Книга для тех, кто устал

Автор: Валерия Волкова

Издательство: ЛитРес: чтец

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2023

Аннотация:

Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов. Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.