Сколько надо съесть, чтобы сбросить вес. Елена Рыкова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Сколько надо съесть, чтобы сбросить вес

Автор: Елена Рыкова

Издательство: ФЛИНТА

Жанр:

Серия:

isbn: 978-5-9765-5235-7

isbn: 2023

Аннотация:

В данной книге мы не будем говорить о том, для чего стоит худеть и как благотворно это может отразиться на вашей будущей жизни. Условимся считать, что наши дорогие читатели и сами знают ответы на эти вопросы. Предметом же нашего интереса будут исключительно практические методы и советы, помогающие не только привести себя в прекрасную форму, но и значительно улучшить самочувствие и здоровье. Поскольку проблема фигуры более беспокоит женщин, чем мужчин, данная книга преимущественно посвящена представительницам прекрасного пола, однако приведенные рекомендации вполне подходят и сильной половине человечества.

СКАЧАТЬ Читать онлайн