Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге. Ларс Линхард

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге

Автор: Ларс Линхард

Издательство: Попурри

Жанр:

Серия:

isbn: 978-985-15-5282-1

isbn: 2021

Аннотация:

Эксперт по нейроцентрическим тренировкам Ларс Линхард предлагает революционный подход к теме генерирования скорости и утверждает, что это важнейшее качество может наращиваться независимо от физиологических, структурных и конституционных компонентов, поскольку зависит от решения, принимаемого мозгом на основании поступивших сенсорных данных. Вы узнаете, как тестировать, прорабатывать и интегрировать различные нейронные компоненты, необходимые для развития скоростных характеристик. Изучить и использовать уникальные упражнения, нацеленные на развитие данного показателя, может каждый. Главное – желание использовать новый подход.

СКАЧАТЬ Читать онлайн