Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений. Маттиас Хаммер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений

Автор: Маттиас Хаммер

Издательство: Попурри

Жанр:

Серия:

isbn: 9789851546400

isbn: 2019

Аннотация:

В этой книге содержится информация, которая научит вас идентифицировать свои привычки и извлекать из них пользу. Вы узнаете, из чего они складываются, в какой мере способны влиять на вашу жизнь и можно ли ими управлять. Кроме того, с помощью пяти шагов вы сможете избавиться от вредных привычек и сформировать новые, рациональные. Адресована тем, кто хочет взглянуть на свою жизнь с другого ракурса и последовательно менять ее к лучшему.

СКАЧАТЬ Читать онлайн